En quête de sommeil
| 27 mn
On passe un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil est pourtant un moment rempli de mystères, qui se passe à l'ombre de notre vie consciente.
Rêves et cauchemars
Rêves et cauchemars
Parfois on se souvient de nos rêves, parfois non. Comment fonctionnent-ils ? Ils ont généralement lieu lors d'une phase précise du sommeil et sont plus souvent négatifs que positifs : on apprend pourquoi. On découvre également la paralysie du sommeil, un trouble fascinant.
Présentation : Jean-Daniel Doucet.
Réalisation : Estelle Boucard (Canada, 2021)