Autre

Recettes pour champions

Du peps dans l'assiette avec les recettes athlétiques et gourmandes du chef Jérémy Brun !

Réalisation : Nicolas Fogliarini (Suisse, 2020)

  • Durée : 10'
  • Numéro de l’épisode : 3
  • Nombre d’épisodes : 5

L'entraînement intense

Horaire(s) de diffusion

L'entraînement intense
L'entraînement intense

Pendant les périodes d'entraînement intensif, il faut recharger ses muscles en énergie, consommer glucides et protéines et limiter les fibres pour mieux les assimiler. Aux côtés d'Andrea Raggi, Jérémy Brun prépare une paella parfaitement équilibrée.

Réalisation : Nicolas Fogliarini (Suisse, 2020)